不防紫外线老花眼来得早 戴太阳镜颜色浅的好

点击次数:161   更新时间2019-04-16     【关闭分    享:

  人从外界获取的信息约90%是经由眼睛,如果用眼或护理不当,这扇“心灵之窗”就会蒙上灰尘,使老花眼提前到来。

  日本东京吉野眼科诊所院长吉野健一接受日本《读卖新闻》采访时表示,年过四十后,眼睛的晶状体开始变硬、弹性变差、调节视野焦点的功能降低,有人看近物、小字时会觉得模糊难辨,这就是老花眼的讯号。

  要推迟老花眼的到来,首先要防紫外线。晶状体被紫外线照射后会产生活性氧,导致晶状体蛋白质发生氧化变性,降低弹性,视功能衰退。吉野健一建议,晴天外出务必戴有防紫外线功能的太阳镜,镜片颜色浅的比深的好,不会令瞳孔扩张,减少进入眼睛的紫外线。同时最好戴上宽沿帽,阻挡紫外线从侧面绕过镜片或经由面颊反射进入眼睛。

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